この冬は・・・

February 28, 2016

この冬は、札幌圏では暖冬で雪が少ない方でした。

道内各地方では、いつもと変わらず雪が多く寒かったようですね。お疲れ様です。

それでも1~2月は、比較的寒さがゆるい日と厳しい日が繰り返されていました。

三寒四温は体温調節が難しくなる時もあり、体調を崩しがちです。

私のまわりでも、インフルエンザの方はいませんでしたが、風邪ひきさんなど調子の悪い方が数名いらっしゃいました。

毎年のことですが、雪と寒さに慣れている道民も、気候の変化に追いつかない時もありますよね。

お風呂にゆっくりつかるなど、それぞれ対応していると思いますが、食事をきちんととること、

睡眠を充分にとることで体力を確保していきましょう。

 

「あったかいね~」っていう挨拶も、もうすぐですね。

 

 

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